ライザップ葛西店の口コミ・評判を【徹底分析】

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パーソナルトレーニングジムを検討している方の中で、特に知名度の高い「ライザップ」に興味を持つ方は非常に多いです。しかし、実際の店舗ごとに特徴やトレーナーの質、施設の環境、利用者の評価は大きく異なります。

そこで、このページでは「ライザップ葛西店」に焦点を当て、実際に利用した方々の口コミ・評判を徹底的に分析しました。

ライザップ葛西店は、東京都江戸川区エリアで多くの支持を集める店舗ですが、口コミには良い意見だけでなく気になる指摘もありました。ここではその両方を客観的に紹介し、「どんな人に向いているか」「どんな人には合わないか」まで、詳しく解説します。

店舗情報

ライザップ葛西店は、高級感のある内装やマンツーマンに特化したトレーニング環境、そして一人ひとりに合わせたプログラム設計などが特徴となっています。

1. ライザップ葛西店の基本情報

店舗名	RIZAP（ライザップ）葛西店
住所	〒134-0084東京都江戸川区東葛西6-4-17 ELLE PLAN 202
アクセス	東京メトロ東西線「葛西駅」南口徒歩4分
主な特徴	完全個室／専属トレーナー制／食事管理サポート／24時間ジムチョコザップ通い放題／ウェア＆タオル無料貸出
営業時間	7:00～23:00
定休日	年中無休
設備	完全個室トレーニングルーム、マルチマシン、フリーウェイト、シャワールーム、パウダールーム、ロッカー、ウェア・タオル・アメニティ無料貸出、ライザップオリジナルウォーター

2. コース内容・料金プラン

ライザップ葛西店ではさまざまなコースが用意されていますが、ここでは代表的なコースを3つご紹介します。プログラムは基本的に「1回50分／週2回」で進行し、短期間で効果を実感できるよう設計されています。

プラン名	プラン料金（税込）	主なサービス内容
シェイプアッププログラム ※ボディメイクスタンダード	327,800円入会金55,000円	定期カウンセリング／毎日の食事アドバイス／電話栄養サポート相談／Tシャツ・短パン貸出／タオル・アメニティ貸出／24時間ジムチョコザップ通い放題
モデルプログラム	327,800円入会金55,000円	シェイプアップ同様のサービス内容＋脚部特化メニュー
マッスルゲインプログラム	327,800円入会金55,000円	シェイプアップ同様のサービス内容＋筋量増加メニュー

※プラン内容はお客様の目的・目標に合わせてカスタマイズ可能です。

3. 店舗の特徴・こだわりポイント

専属トレーナーによる完全マンツーマン指導
一人ひとりの体力や目標に合わせたオリジナルメニューを作成し、フォーム指導や負荷調整で最短結果をサポート
徹底した食事管理サポート
毎日の食事アドバイスと電話による栄養サポート相談で、トレーニング外の習慣も徹底管理
充実の高級施設・設備
完全個室のトレーニングルーム／マルチマシン・フリーウェイト／シャワー＆パウダールーム／ロッカー完備ウェア・タオル・アメニティ無料貸出で手ぶらOK

4. 無料カウンセリング情報

ライザップでは、入会前に無料カウンセリングを実施しています。これにより、いきなり入会するかどうかを迫られるのではなく、事前に慎重に判断する機会が与えられることになります。

カウンセリングでは、現在の体型・健康状態や目標、生活習慣などをヒアリングし、最適なプログラムを提案。店舗の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめられる大切な機会となります。

所要時間：おおよそ60分（個人差あり）
内容：体組成計での計測・ヒアリング・トレーニング方針の提案・施設案内など
申し込み方法：公式サイトの予約フォームまたは電話予約
持ち物：特に必要なし（当日の服装は自由ですが、動きやすい服装で行くと計測がスムーズです）

ライザップ葛西店の口コミ・評判

ライザップ葛西店の口コミは、わずか数文字のものから数百文字に及ぶ長文のものまであります。しかし、冗長なものや論旨が曖昧なものも多く、その一つひとつを訪問者のみなさまに読んでいただくのは、あまりに煩わしく、たいへん非効率なので、当サイトのほうで編集させていただくことにしました。

したがって、ここでの口コミは、訪問者の理解をより助けるため、Googleマップ・エックス・インスタグラム・ブログ・フェイスブックなど、ネット上に存在するたくさんの口コミを当サイトが、収集し分析・分類したものであり、要点をまとめたものなので個々の出典元URLは表示されていません。

これにより当サイトの訪問者は、多大な時間の浪費を抑えることができ、ライザップ葛西店に関するクチコミの、これまでの全体状況を瞬時に把握することができるでしょう。

どうしてもナマの口コミをご覧になりたい方は、他サイトを先にご訪問されることをお勧めします。クチコミは個人の感想であり、効果や感じ方には個人差がありますが、ぜひ店舗選びの参考にしてみてください。

1. 良い口コミ

	良い口コミ内容
1	初心者でも安心のメニュー運動をまったくしてこなかった私でも、しっかり鍛えられるメニューを組んでくれて筋力アップを実感できました。
2	停滞期も的確サポート減量が停滞したときも、多彩な脱出法を考え提案してくれるのでモチベーションが落ちず、とても信頼できます。
3	丁寧なトレーナー指導トレーナーがとても丁寧で、一つひとつの動きを細かくチェックしながらアドバイスをくれるので安心して取り組めました。
4	体調対応が細やか少し体調が悪い日でもすぐに気づいてくれ、その日の体調に合わせたトレーニングメニューと説明で無理なく続けられています。
5	コミュニケーション力抜群年齢差を感じさせない上手なコミュニケーションで楽しく通え、トレーニング自体が苦になりませんでした。
6	2サイズダウンの効果洋服のサイズがLLからMにまでダウン。着られなかった服が入るようになり、明らかな変化が実感できて嬉しかったです。
7	返金保証で安心スタート万一の場合の全額返金保証制度があるので、初めてでも安心して申し込みができ、始めやすかったです。

2. 悪い口コミ

	悪い口コミ内容
1	厳しすぎる食事制限食事制限が極端で、糖質カット中心のメニューは続けるのが大変。ストレスを感じて途中で挫折しそうになりました。
2	リバウンドの不安せっかく頑張って痩せたのに、終了後にリバウンドしてしまったという声が散見され、本当に維持できるか不安が残ります。
3	料金が高額他のパーソナルジムと比較しても費用が高く、金銭的負担が大きいため継続を躊躇する方が多い印象です。
4	効果が期待外れ数キロしか減らず、期待していたほどの結果が得られなかったのでコスパに疑問を感じました。
5	皮のたるみが目立つ短期間で急激に痩せたためお腹の皮のたるみが目立ち始め、ボディメイク後の見た目に手直しが必要でした。
6	予約が取りづらい人気店舗のため希望の時間帯がすぐ埋まりやすく、予約を取りづらい日が多かったので通う計画が立てにくかったです。
7	料金に見合う結果が… 高額なコース料金に見合った効果を実感できず、「結果にコミットする」にはもう一歩と感じる利用者もいました。

3. 口コミの精細な分析

トレーナーの質：良い口コミでは「丁寧」「コミュニケーション力が高い」といった声が多く、専属トレーナーのマンツーマンサポートは高評価の要因です。一方で、「食事制限の厳しさ」に関してはトレーナーからの指導内容としてミスマッチを起こし、ネガティブな声につながっています。
効果の持続性：多くの利用者が「短期間でサイズダウン」や「筋力アップ」を実感している反面、終了後のリバウンドや「期待したほどの減量が達成できなかった」という声も散見されます。これは、アフターサポートプランの活用度合いや個人差によるところが大きいと言えます。
価格とコスパ：全体的に「高額」という印象が強く、費用対効果に厳しい意見が一定数あります。ただし、返金保証や分割払いなどの制度面での安心感が、申し込みの後押しになっている側面もあります。
施設・予約環境：完全個室やシャワー設備などハード面では好評ですが、人気ゆえ「予約が取りづらい」点は改善余地があります。予約システムの見直しやキャンセル待ち機能の充実が求められるでしょう。

4. 総合評価と口コミ評価

項目	評価／内容
総合評価	★★★★☆（4.7/5.0）
口コミ評価	★★★★☆（4.3/5.0）
総評	ライザップ葛西店は「結果にコミットする」ブランド力を背景に、トレーナーの質の高さと個別対応力で高評価を得ています。一方で、厳格な食事制限や高額な料金設定、予約の難しさがネガティブ要因となっており、特に「価格と継続性」に関する課題があります。口コミ全体を俯瞰すると、しっかりとサポートを受けられる環境を求める人には最適ですが、コスト面やスケジュール調整の柔軟性を重視する人は事前に無料カウンセリングで細部まで確認することをおすすめします。

ライザップ葛西店を検討する際は、良い面だけでなく注意点（費用・相性・予約状況など）も加味しながら、無料カウンセリングや店舗見学を活用して判断するのがおすすめです。

ライザップ葛西店を選ぶメリット・デメリット

ライザップ葛西店を検討するうえで、口コミや店舗情報から浮かび上がる「メリット」と「デメリット」をまとめてみました。下記の表では、メリットとデメリットを対比することでわかりやすく整理しています。

1. メリット

ライザップ葛西店を選ぶことで得られる主なメリットは、以下のとおりです。

メリット	説明
専属トレーナーのマンツーマンサポート	経験豊富なトレーナーが個々の目標・体力に合わせたプログラムを作成し、細やかな指導を行う
完全個室＆プライバシー重視	周囲の視線を気にせず集中できる個室空間。ウェア・タオルレンタルで手ぶら通いも可能
食事管理サポート（専用アプリ）	毎日の食事記録に対してトレーナーからフィードバックが届き、糖質コントロールを徹底
30日間全額返金保証	万が一効果に満足できなかった場合でも、開始後30日以内は理由を問わず全額返金が可能
充実した設備・サービス	シャワー・パウダールーム完備、トレーニングウェア・プロテイン無料提供、Wi-Fi完備
ブランド力による安心感	「結果にコミットする」のキャッチコピーで知られるRIZAPブランドによる信頼感と実績

2. デメリット

一方で、ライザップ葛西店には以下のようなデメリットも指摘されています。

デメリット	説明
高額な料金設定	他パーソナルジムと比較してコース料金が高め。総額で30～60万円程度の投資が必要
食事制限が厳格	糖質制限を中心としたメニューはストレスが大きく、長期継続が難しい場合がある
予約の取りづらさ	完全予約制ゆえに人気時間帯は埋まりやすく、希望のスケジュールで通いにくい
リバウンドリスク	短期間で急激に体重を落とすため、終了後の自己管理が不十分だと体重が戻りやすい
個人差による効果のバラつき	体質や生活習慣によっては、期待したほどの変化が得られないケースもある

3. どんな人におすすめか

ライザップ葛西店は、どのような人におすすめなのでしょうか？

本気で短期間のボディメイクを目指す人
マンツーマンの徹底サポートや厳格な食事管理を活用し、2～3ヶ月程度で目に見える結果を得たい人に最適です。
自分ひとりでは継続が難しい人
トレーナーとの対面指導と専用アプリでの食事チェックがあるため、モチベーション維持や習慣化に不安がある方にも心強いサポート体制があります。
プライバシーを重視する人
完全個室完備で、周囲の目を気にせずトレーニングに集中したい方に向いています。
初回のリスクを抑えたい人
30日間全額返金保証制度があるため、「まずは試してみたい」という方でも安心して申し込めます。

4. どんな人には合わないか

ライザップ葛西店は、どのような人には合わないのでしょうか？

予算に限りがある人
総額で数十万円の自己投資が必要なため、費用負担を抑えたい方やリーズナブルなジムを探している方には向きません。
緩やかな食事改善を望む人
極端な糖質制限ではなく、長期的かつゆるやかな食生活の改善を志向する方にはストレスが大きく感じられる可能性があります。
スケジュール調整が難しい人
仕事や家庭の都合で時間が流動的になりやすく、定期的に同じ時間帯で予約を取るのが困難な方は通いづらさを感じるでしょう。
自己管理が得意な人
自分で食事管理やトレーニング計画を立てられる方には、手厚いサポートが必ずしも必要でない場合があります。

近隣店舗との比較

以下では、ライザップ葛西店を含めた江戸川区・葛西エリアの主要パーソナルジム３店舗を、公式情報をもとに２ヶ月分の料金を算出し、アクセスや特徴とあわせて比較します。

1. 比較表

店舗名	アクセス	2ヶ月料金（目安）	主な特徴
RIZAP（ライザップ）葛西店	東京メトロ東西線葛西駅南口徒歩4分東京都江戸川区東葛西6-4-17 ELLE PLAN 202	入会金 55,000円 + コース料金 327,800円＝ 382,800円（全16回）	・完全個室マンツーマン・食事管理サポート（専用アプリ）・30日全額返金保証
24/7Workout 西葛西店	東京メトロ東西線西葛西駅徒歩4分東京都江戸川区西葛西6-24-7 第6三和ビル5F	入会金 16,500円 + 月謝 33,440円×2＝ 83,380円（月4回×2ヵ月）	・月謝制プラン（固定）・食事制限は3食しっかり摂るスタイル・全額返金保証あり
YOUR SPORTS 船堀店	都営新宿線船堀駅徒歩5分東京都江戸川区船堀4-16-1	入会事務手数料 3,300円 + 月会費 9,900円×2＝ 23,100円（通い放題月額制×2ヵ月）	・月額制のフィットネス会員制・プール・スタジオプログラム完備・個別トレーナー指名なし

2. 要点解説

１)　料金負担の差

IZAP葛西店はマンツーマン×16回の本格ボディメイクプログラムで約38万円と高額ですが、徹底した個別指導と返金保証が魅力です。
24/7Workout西葛西店は8回のトレーニングで約8.3万円。RIZAPと比べるとコスパ重視派向きです。
YOUR SPORTS船堀店は月額制で好きなだけ利用でき、2ヶ月で約2.3万円。頻繁に通って総合的に体を動かしたい人向きです。

２）トレーニングスタイル

RIZAP葛西店：完全個室・専属トレーナーによるオーダーメイド＆食事管理（専用アプリ）。
24/7Workout：完全個室・1回75分×回数固定の月謝制。食事は３食しっかり摂るスタイル。
YOUR SPORTS：グループレッスン中心（個室トレーニングはない）、プールや各種スタジオプログラムも利用可。

３）通いやすさと設備

RIZAP・24/7ともに最寄り駅から徒歩4分とアクセス良好。
YOUR SPORTS船堀店はやや離れますが、プールやスタジオを含む総合施設として利用できます。

3. 近隣店舗比較のまとめ

本気の短期集中なら： RIZAP葛西店
‒ 結果にコミットしたい人、徹底サポート＆食事管理重視派に最適。
コスパ重視の個別指導なら： 24/7Workout西葛西店
‒ 手頃な料金で個室トレーニングを継続したい人におすすめ。
多彩なプログラムで定期的に体を動かすなら： YOUR SPORTS船堀店
‒ 月額制でプールやスタジオレッスンも利用したい人向き。

以上を踏まえ、あなたの目的や予算、通いやすさを基準に最適な店舗を選びましょう。

ライザップ葛西店 Q&A

1. 無料カウンセリングは本当に無料ですか？費用はかかりませんか？: A. はい。RIZAP葛西店では、ヒアリングから施設見学、目標設定までを含むカウンセリングを完全無料で実施しています。入会を強制されることはなく、終了後にしつこい勧誘もありませんので、お気軽にお申し込みください。

2. トレーニングウェアやタオルは持参する必要がありますか？: A. いいえ。ウェア・タオル・シューズはすべて店舗で無料レンタル可能です。仕事帰りや買い物ついででも手ぶらで通えるため、荷物を減らしたい方に便利です。

3. 食事指導はどのように行われますか？: A. 専用アプリで毎日の食事内容を写真とテキストで報告し、トレーナーが24時間以内にフィードバックを返却。糖質量の調整や食材選びのアドバイス、外食時のメニュー選びなど、きめ細かな指導が受けられます。

4. 予約の変更やキャンセルはできますか？ペナルティは？: A. トレーニングの前営業日までであれば、アプリまたはコールセンターから無料で変更・キャンセルが可能です。無断キャンセルや当日キャンセルが続くと、別途キャンセル料が発生することがありますので、予定変更がわかった時点で早めにご連絡ください。

5. トレーニング中に怪我をした場合の対応は？: A. トレーナーがフォームや負荷を都度チェックし、安全性を最優先にプログラムを調整します。万が一トレーニング中に痛みや違和感が生じた場合、すぐにその場で負荷を軽減・ストレッチ指導を行い、必要に応じて医療機関の受診をおすすめします。

6. 女性専用のトレーナーは在籍していますか？: A. 店舗によりますが、葛西店にも女性トレーナーが在籍しております。ご希望があれば、無料カウンセリング時に「女性トレーナー希望」とお伝えください。

7. コース終了後のアフターサポートはありますか？: A. はい。コース終了後はアフタープログラムとして、リバウンド防止メニューやメンテナンスセッションをご用意。追加料金で継続利用可能なほか、定期的なフォローアップカウンセリングも受けられます。

8. 支払い方法や分割払いは利用できますか？: A. 現金・クレジットカードのほか、提携ローンによる分割払いもご利用いただけます。詳細なシミュレーションは無料カウンセリング時にご案内しますので、ご相談ください。

9. どのくらいの期間・頻度で通うのが効果的ですか？: A. 標準的な「短期集中コース」は2ヶ月間・週2回（全16回）が基本プランです。お仕事やライフスタイルに合わせて週1回〜3回の調整も可能ですが、週2回のペースで通うと最も効率よく筋力アップとシェイプアップが狙えます。

10. 他のジムとの違いは何ですか？: A. RIZAPは「結果にコミットする」をブランドポリシーに、科学的根拠に基づくトレーニングプログラム＋徹底した食事管理で短期間・確実に成果を出す点が最大の特徴です。他社にはない30日全額返金保証や、完全個室でのマンツーマンサポートが大きな強みです。

まとめ

忙しい毎日でも結果を出したい、…そんなあなたにとって、「葛西駅から徒歩４分」「朝７時〜夜23時」という圧倒的な通いやすさは最大の味方。完全個室で人目を気にせず、18万人超の科学データを活かしたマンツーマン指導を受けられる環境は、まさに“最短距離で理想の体型へ駆け上がる滑走路”です。

しかも 30日間全額返金保証 付き。「もし合わなかったら…」という不安すら、ライザップは先回りして取り除いてくれます。リスクゼロで始められる今こそ、未来の自分に投資する絶好のタイミングではないでしょうか。

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ライザップ葛西店の口コミ・評判を【徹底分析】