ライザップ上野女性専用店の口コミ・評判を【徹底分析】

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「ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう…」「年齢とともに痩せにくくなってきた…」そんなお悩みを抱える女性にこそ注目してほしいのが、ライザップ上野女性専用店（ライザップウーマン上野店）です。

完全個室・女性専用の安心空間で、女性の体とライフスタイルに合わせたオーダーメイドのボディメイクプログラムが受けられると評判の本店舗。専属の女性トレーナーが一人ひとりに寄り添い、トレーニングはもちろん、食事やメンタル面までしっかりサポートしてくれます。

この記事では、実際の利用者の口コミ・評判をもとに、ライザップ上野女性専用店の魅力や気になる点を徹底分析。さらに、コース内容や料金プラン、近隣の他店舗との比較も交えて、あなたにとって本当に合っているのかをわかりやすく解説します。

「理想のカラダ」を本気で目指す女性のための、確かな選択肢となるか？ぜひ最後までご覧ください。

店舗情報

1. ライザップ上野女性専用店の基本情報

店舗名	ライザップ上野女性専用店（RIZAP WOMAN 上野店）
住所	〒110-0005　東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル 3F
アクセス	JR「上野」駅不忍口徒歩3分／京成本線「上野」駅徒歩3分
営業時間	7:00 – 23:00
定休日	年中無休（施設メンテナンス・年末年始は臨時休業の場合あり）
主な特徴	女性専用・完全個室・セルフエステ／コラーゲンマシン併設・30日間全額返金保証
設備	マルチマシン、ダンベル一式、シャワールーム、パウダールーム、ロッカールーム、シューズ預かりほか

2. コース内容・料金プラン

コース名	料金(税込)	特徴
美ボディメイクコース 16回／2ヵ月	327,800円入会金55,000円別途	体脂肪を落としつつ“くびれ・ヒップアップ”など女性らしいラインを強調
美ボディメイクコース 24回／3ヵ月	475,200円入会金55,000円別途	2ヵ月よりさらに定着期間を確保。産後リカバリーにも人気
美ボディメイクコース 32回／4ヵ月	616,000円入会金55,000円別途	大幅減量＋姿勢改善・代謝アップまでトータルで目指す
産後ダイエットプログラム*　16回～	327,800円～入会金55,000円別途	骨盤ケア＋授乳期の栄養管理付き（産後3ヵ月以降推奨）

*産後ダイエットは美ボディメイクのカスタム版。料金は回数で変動。

3. 店舗の特徴・こだわりポイント

女性トレーナーによる完全マンツーマン
採用率3.2％の厳選女性トレーナーが、筋力だけでなくホルモンバランスや月経周期まで考慮したプログラムを設計。
きめ細かな食事サポート
専属管理栄養士がチャット＆電話で毎日フォロー。女性特有の冷え・むくみに配慮したレシピ提案も。
美容系マシンを併設
コラーゲンマシンやセルフエステブースで肌ケアと代謝アップを同時に叶え、トータルビューティを追求。
手ぶらOK＆ラグジュアリー空間
ウェア・タオル・アメニティ・ウォーター完備。仕事帰りでも気軽に立ち寄れる駅近ロケーション。

4. 無料カウンセリング情報

無料カウンセリングは、現状の体組成を客観的に把握し、目標に最適化したプログラムと費用感を 納得感を持って 決めてもらうために用意されています。
▼当日の流れ（約60分）

受付＆ヒアリング（生活習慣・既往歴・悩みを共有）
InBody測定で体脂肪率・筋肉量・部位別バランスを可視化
目標設定・期間シミュレーション提示
施設見学＆見積もり案内（強引な勧誘なし、当日申込特典あり）

体験料・手数料は一切不要。

ライザップ上野女性専用店の口コミ・評判

ライザップ上野女性専用店の口コミは、わずか数文字のものから数百文字に及ぶ長文のものまであります。しかし、冗長なものや論旨が曖昧なものも多く、その一つひとつを訪問者のみなさまに読んでいただくのは、あまりに煩わしく、たいへん非効率なので、当サイトのほうで編集させていただくことにしました。

したがって、ここでの口コミは、訪問者の理解をより助けるため、Googleマップ・エックス・インスタグラム・ブログ・フェイスブックなど、ネット上に存在するたくさんの口コミを当サイトが、収集し分析・分類したものであり、要点をまとめたものなので個々の出典元URLは表示されていません。

これにより当サイトの訪問者は、多大な時間の浪費を抑えることができ、ライザップ上野女性専用店に関するクチコミの、これまでの全体状況を瞬時に把握することができるでしょう。

どうしてもナマの口コミをご覧になりたい方は、他サイトを先にご訪問されることをお勧めします。クチコミは個人の感想であり、効果や感じ方には個人差がありますが、ぜひ店舗選びの参考にしてみてください。

1. 良い口コミ

下記はライザップ上野女性専用店に対して好意的な評価をしている口コミです。

	良い口コミ内容
1	施設が清潔で手ぶらOK ウェアやドリンクのレンタルがあるので手ぶらで通えて、常に清潔な個室トレーニングが快適でした。
2	トレーナーの指導が丁寧どこの筋肉を使うか的確に説明してくれ、初心者でも安心して取り組めるよう細かくサポートしてもらえました。
3	予約が取りやすい専用アプリで簡単に予約変更ができ、希望通りの日程で通えるのでストレスなく続けられました。
4	エステ×トレーニングのW効果高性能エステマシン併用で、サイズダウンだけでなく、滑らかな肌やボディラインを同時に手に入れられました。
5	全員女性で安心女性専用・全員女性トレーナーのため、異性の目を気にせずリラックスしてトレーニングに集中できました。
6	リラックスして通えるカウンセリング時も親身に話を聞いてくれ、女性限定ならではの居心地の良さを感じながら続けられました。
7	メンタル面のサポート充実トレーニング中は「できた！」の一言や毎日の食事報告への励ましがあり、モチベーション維持につながりました。

2. 悪い口コミ

次に、ライザップ上野女性専用店に対してネガティブな評価をしている口コミです。

	悪い口コミ内容
1	料金が高い他ジムと比べても高めの設定で、無料体験のみ参加し入会は見送った人がいるほどコスパに難ありと感じました。
2	トイレ清掃にムラがある更衣室やロッカーは清潔だが、トイレが汚れていることがあり、衛生面の安定改善を求めたい。
3	トレーナーの質にばらつきトレーナーによって指導の丁寧さや結果へのコミット度合いが異なり、担当をチェンジをしてもらいました。
4	期待ほど結果が出ない 2ヶ月コースではCMほどの劇的な変化はなく、もう少し長期的なプランを勧められたと感じました。
5	サプリ購入を強く勧められるトレーニング自体は満足だが、「サプリも必須」といった感のある勧誘があり、少し不快でした。
6	オプション勧誘が多い継続やキャビテーションなどのオプション契約をしつこく提案され、予算外の出費がかさむと感じました。
7	CMほどの効果を実感できない広告で見たような短期間での劇的なビフォーアフターは難しく、CMとの差にちょっとがっかりしました。

3. 口コミの精細な分析

ポジティブ要因

清潔感・完全個室などハード面の評価が高く、手ぶらレンタルやアプリ予約が利便性を後押し。
女性専用と全員女性トレーナーによる安心感、エステ併用でのトータルサポートが差別化ポイント。
メンタル面まで含めたきめ細やかなコミュニケーションが継続モチベーションを高めている。

ネガティブ要因

料金の高さに対するコストパフォーマンス評価は分かれる。無料体験のみで見送る層も。
トレーナーの当たり外れや追加オプション・サプリ勧誘へのストレスが一部ユーザーに影響。
短期集中コースの結果期待値が高いため、CMイメージとのギャップで不満が生じやすい。

4. 総合評価と口コミ評価

項目	評価／内容
総合評価	★★★★☆（4.2/5.0）
おすすめ度	費用を気にせず安心して通いたい女性 → ◎ 短期間で圧倒的ビフォーアフターを期待する方 → ◯（長期プランの検討が必要）初期費用を抑えたい方 → △（無料体験のみ可能）

ライザップ上野女性専用店を検討する際は、良い面だけでなく注意点（費用・相性）も加味しながら、無料カウンセリングや店舗見学を活用して判断するのがおすすめです。

メリット・デメリット

ライザップウーマン上野店を検討するうえで、口コミや店舗情報から浮かび上がる「メリット」と「デメリット」をまとめてみました。下記の表では、メリットとデメリットを対比することでわかりやすく整理しています。

1. メリット

ライザップ上野女性専用店を選ぶことで得られる主なメリットは、以下のとおりです。

メリット項目	内容
女性専用の安心空間	トレーナーも全員女性。異性の目を気にせず集中できる環境。
美容マシン併設	コラーゲンマシンや発汗マシンなど、エステ感覚の機器が使える。
手ぶら通いOK	ウェア・シューズ・タオルなどの無料レンタル完備。
食事指導がきめ細かい	コンビニや外食対応も含めた柔軟で現実的なアドバイスが受けられる。
効果実感の声多数	2ヶ月で5〜10kg減に成功したという声が複数ある。
施設が清潔・完全個室	シャワー付き個室で快適＆衛生的にトレーニングできる。

2. デメリット

一方で、ライザップ上野女性専用店には以下のようなデメリットも指摘されています。

デメリット項目	内容
料金が高額	総額38万円前後は、他のジムと比べても高めの設定。
予約の柔軟性にやや難あり	希望時間に予約が取りづらいケースがある。
トレーナーの質に差がある	一部口コミでは担当者によって満足度にばらつきがあるという指摘も。
セルフ化への懸念	一部のサービスがセルフ化され、高級感が薄れたという意見も。
継続には強い意志が必要	運動習慣のない人にはややハードな内容に感じることも。

3. どんな人におすすめか

ライザップ上野女性専用店は、どのような人におすすめなのでしょうか？

女性トレーナーに安心して相談したい人
　ライザップ上野女性専用店はスタッフも全員女性のため、身体的・心理的な悩みも気軽に相談できます。
運動初心者やダイエット経験者で効果が出なかった人
　運動が苦手でも個別メニューでサポート。過去に自己流ダイエットで失敗した人には特におすすめです。
美容とボディメイクを同時に実現したい人
　筋トレ＋セルフエステの組み合わせで、体型だけでなく肌のハリやむくみの改善にもつながります。
忙しくても効率よく短期間で結果を出したい人
　週2回50分で結果にコミット。無駄な時間を使わず、効率重視で理想体型を目指したい人に最適です。

4. どんな人には合わないか

ライザップ上野女性専用店は、どのような人には合わないのでしょうか？

費用を重視する人・低予算で通いたい人
　初期費用や月々の支払いが高めなので、コスパ最重視の人には不向きかもしれません。
スケジュールが固定しづらい人
　予約変更や時間帯の調整が難しいことがあるため、勤務時間が不規則な人はやや不便を感じる可能性があります。
自分のペースで自由に通いたい人
　担当制のため、トレーナー主導で進むスタイルが合わない人には窮屈に感じることも。
ジムに通うこと自体が苦手な人
　対面指導や定期的な通所が必要なため、オンラインや自宅中心の運動を希望する人には不向きです。

以上が「メリット・デメリット」の詳細です。ライザップ上野女性専用店に興味がある方は、良い点だけでなく、料金・相性・予約のしやすさといったデメリット面も把握したうえで、無料カウンセリングなどを活用しながら判断すると安心です。

近隣店舗との比較

ライザップ上野女性専用店は上野エリアでも注目度が高いパーソナルトレーニングジムですが、近隣には他のライザップ店舗や別のパーソナルジムも多数存在します。ここでは、料金や特徴・設備、トレーナーの質、アクセスなどを比較できるようにまとめました。ジム選びの際の参考にしてください。

1. 比較表

店舗	女性専用	総額（入会金＋コース） 2カ月＝16回換算・税込	1回時間	主な特徴
ライザップウーマン上野	◎	382,800円（入55,000＋327,800）	50分	コラーゲンマシン併設／管理栄養士常駐
ライザップ上野	△ 男女共用	382,800円（入55,000＋327,800）	50分	全額返金保証／完全個室
24/7Workout 上野	△ 男女共用	257,400円（入41,800＋215,600＊）	75分	早朝〜深夜24 時／手ぶらOK
ビーコンセプト秋葉原 (JR秋葉原駅1分・上野駅から山手線1駅)	◎	179,685円（入0円キャンペーン）	75分	下半身特化プログラム／産後ママ割

＊24/7は公式「回数/月×2」のクイックコースを16回換算した金額（食事サポート込）

2. 要点解説

価格帯
・ライザップ2店舗は同額で最も高価。ただし上野ウーマンは女性専用サービスが上乗せされているため「同じ支払額で女性特化サービスが受けられる」点が強み。
・24/7Workoutはライザップより約12万円安く、セッション75分と長め。1分単価は最安水準。
・ビーコンセプトは入会金0円キャンペーン適用時で 18万円台。リバウンド防止6カ月アフターなど長期フォローを含めてもコスパが高い。
女性向け配慮
・上野Wとビーコンセプトはスタッフ・利用者が女性のみ。更衣室や設備の清潔感に関する満足度が高い。
・24/7Workoutは女性比率約7割で男女共用だが、完全個室＋レンタル無料で通いやすさを訴求。
立地・営業時間
・4店とも徒歩3〜10分圏に駅多数。24/7は7:00〜24:00で最も遅くまで営業。ビーコンセプトも23:00まで対応し、仕事帰りの選択肢が広い。
トレーニング特性
・ライザップ系：基礎代謝向上と見た目変化を短期で求める王道。
・24/7Workout：食事制限“3食食べる”を掲げ、ストレスの少ない減量法。
・ビーコンセプト：脚・ヒップライン集中＋姿勢・骨盤ケアでモデル体型志向に強い。

3. 近隣店舗比較のまとめ

「結果重視 × 女性専用」の最高峰を求めるなら
→ 料金が同じライザップ上野(共用)よりも、女性特化の設備と美容マシンが付く ライザップウーマン上野 がベストバイ。
できるだけコストを抑えつつ長時間トレーニングしたいなら
→ 24/7Workout 上野が約25万円で75分×16回。食事もゆるめで継続しやすい。
下半身シェイプや産後ケアが主目的なら
→ 18万円台＆女性専用の ビーコンセプト秋葉原 が距離・価格ともに魅力的。
男女混合でも構わない／ライザップブランドを体験したい方
→ 駅近・ブランド信頼性を優先する場合は ライザップ上野 も選択肢になるが、女性向けサービスは限定的。

結論：
料金差が約20万円あっても「女性専用で安心・美容ケアまでワンストップ」というメリットに価値を感じるなら、ライザップ上野女性専用店 が最も満足度の高い選択肢。コスト優先なら24/7、脚痩せ特化ならビーコンセプトと、目的に合わせて選ぶのが後悔しないコツです。最新情報は各公式サイトで確認を推奨。

ライザップ上野女性専用店 Q&A

ライザップ上野女性専用店やライザップ全般について、よくある疑問や質問をまとめました。ここでは、特に多く寄せられる項目を詳しく解説しています。ライザップを検討中の方は、ぜひ参考にしてみてください。

1. ライザップ上野女性専用店は本当に“完全女性専用”ですか？: A. はい、完全女性専用です。
利用者だけでなく、トレーナー・カウンセラー・受付スタッフも全員女性です。男性利用者やスタッフが一切いないため、トレーニング中も安心してリラックスできる環境が整っています。

2. 運動経験ゼロでも大丈夫ですか？: A. 全く問題ありません。
ライザップは「運動が苦手な方」や「初めてジムに通う方」へのサポートが手厚く、体力・年齢・目標に合わせて完全個別プログラムを組んでくれます。フォーム指導も丁寧で、無理のない範囲で少しずつステップアップできます。

3. 食事指導はどのように行われますか？: A. LINE連携アプリで日々アドバイスをもらえます。
糖質量や栄養バランスを考慮した食事内容を、写真付きで報告すると、トレーナーが即日フィードバックをくれます。外食・コンビニ・家族の食事に合わせた柔軟な提案もあるので、実生活に無理なく取り入れられるのが特徴です。

4. 料金が高くて不安です。分割払いは可能ですか？: A. 可能です。分割払いにも柔軟に対応しています。
最大60回までの分割が可能で、月々9,900円（税込）～の支払いからスタートできます。審査はありますが、まとまった費用を準備できない方でも無理なく通うことができます。

5. 予約は取りやすいですか？: A. 平日昼間は比較的取りやすく、夜や土日はやや混み合います。
人気時間帯（平日18時以降・土日午前）は予約が集中するため、早めの予約がおすすめです。キャンセルや変更には一定のルールがあるので、スケジュールに余裕がある人ほどストレスなく通えます。

6. エステ機器はどんなものがありますか？: A. コラーゲンマシン、遠赤外線発汗ドームなどが自由に使えます。
運動後に使うことで、むくみ・冷え・代謝改善などに効果的です。セルフで使用する形式なので、気軽に美容ケアも並行できるのがライザップウーマンの特徴です。

7. 生理中でもトレーニングは可能ですか？: A. はい、可能です。
体調に合わせて負荷を軽くしたり、ストレッチ中心のメニューに切り替えたりすることも可能です。無理せず継続できるよう、担当トレーナーと相談しながら進められます。

8. 産後ダイエットとして利用できますか？: A. 非常に多くの産後ママが利用しています。
骨盤のゆがみケアや、産後の筋力低下に配慮したメニューが組まれるため、安心して通えます。授乳中の方には食事アドバイスも個別に配慮してくれます。

9. 無料カウンセリングではどんなことをしますか？: A. 現状チェック＋目標設定＋店舗案内＋料金説明です。
体組成測定、カウンセリング、施設見学を通じて、プラン内容と自分の目標を明確にできます。無理な勧誘はなく、納得した上での契約が基本スタンスです。

10. 通えなくなった場合の返金や中途解約はできますか？: A. 一定の条件を満たせば可能です。
ライザップには「30日間全額返金保証」があります。開始後30日以内であれば、どのような理由でも全額返金を受けられます。中途解約は規定に従い残金返金が可能なケースもあるため、事前確認が大切です。

続く最終章では、ここまでの内容をもとに、「ライザップ上野女性専用店が本当におすすめできるのか」を総合的にまとめます。

まとめ

1. ライザップ上野女性専用店の総合まとめ

「本気で変わりたい」「誰にも見られず、自分らしくキレイになりたい」――
そんな想いを抱えているあなたにこそ、ライザップ上野女性専用店はぴったりです。

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もちろん、費用面やスケジュール、体力面で不安がある方も多いかもしれません。そんなときこそ、まずは「無料カウンセリング」で一歩を踏み出すことが大切です。

トレーナーとの丁寧な対話を通じて、「今の自分に何が必要か」「どうすれば理想の自分に近づけるか」が自然と見えてきます。無理な勧誘もないので、話を聞くだけでも価値があります。

2. 理想のボディメイクへ

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ライザップ上野女性専用店の口コミ・評判を【徹底分析】