ライザップ練馬店の口コミ・評判を【徹底分析】
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ライザップ品川店の口コミ・評判を【徹底分析】
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「本気で体を変えたい―でも、どのパーソナルトレーニングジムを選べばいいのか分からない」、そんなあなたにおすすめしたいのが、業界大手のライザップ品川店です。
品川駅から徒歩圏内という好立地に加え、徹底したマンツーマントレーニングと栄養指導で、多くの利用者が理想のボディメイクを実現しています。しかし、「料金が高い」「トレーニングがきつい」といった口コミもあり、実際の評判が気になるところ。
そこでこの記事では、ライザップ品川店のリアルな口コミ・評判を徹底分析。
店舗の特徴、料金、サービス内容から、実際に通った人の声まで、すべてを分かりやすくまとめました。
他店舗との比較や、どんな人に向いているかも解説しているので、失敗しないジム選びの参考にぜひご活用ください。
目次
店舗情報
1. ライザップ品川店の基本情報
| 店舗名 | RIZAP（ライザップ）品川店 |
| 住所 | 〒108-0074東京都港区高輪3-25-22 高輪カネオビル 8階 |
| アクセス | JR各線「品川駅」高輪口（西口）より徒歩約3分 |
| 電話番号 | 0120-700-900（全店共通） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休（施設メンテナンスや年末年始は臨時休業の場合あり） |
| 設備・施設 | 完全個室トレーニングルーム／マルチマシーン／フリーウエイト／有酸素マシン／シャワールーム／ロッカー／カウンセリングルーム |
2. コース内容・料金プラン
以下はライザップ品川店の代表的なコースを４つピックアップした例です。料金は税込、入会金55,000円込みの金額です。
| コース名 | 回数・期間 | 料金（税込） | 備考 |
| BASICプラン | 全16回／2ヶ月（50分／回） | 327,800円～ | 最短2ヶ月から、週2回ペース |
| マンツーマン80分コース | 全16回／2ヶ月（80分／回） | 547,800円～ | しっかり時間をかけたい方向け |
| ペアトレーニング50分コース | 全16回／2ヶ月（50分／回） | 437,800円～ | 友人・家族と一緒に通える |
| ペアトレーニング80分コース | 全16回／2ヶ月（80分／回） | 712,800円～ | より充実したペアセッション |
3. 店舗の特徴・こだわりポイント
- トレーナーの指導
・採用率約3％、192時間の厳しい研修をクリアした専属トレーナーが担当
・一人ひとりの体力・目標に応じたオーダーメイドプログラムを作成 - 食事指導
・管理栄養士監修の食事プランを毎食レポート形式で提出
・LINE／専用アプリでの食事報告とフィードバックを毎日実施 - 設備・施設
・完全個室のマンツーマントレーニングルームで周囲を気にせず集中可能
・フリーウエイト、マシン、EMS、チューブ、自重など多彩なトレーニング機器を完備
・トレーニング後はシャワー＆ロッカーで身支度も安心
4. 無料カウンセリング情報
初回の無料カウンセリングでは、現状の体組成測定と生活習慣・食習慣のヒアリングを行い、あなた専用のトレーニング＆食事プランを提案します。漠然とした不安や疑問を解消し、「本当に自分に合うか」をプロと一緒に確認できる場です 。
- 所要時間：60～90分程度
- 主な内容：
- 1.カラダの測定（体脂肪率、筋肉量、姿勢チェックなど）
- 2.目標設定と達成イメージの共有
- 3.プログラム提案＆料金説明
- 4.質疑応答・疑問解消
- 料金：無料
- 申込方法：公式サイトまたは電話にて受付
- 実施場所：店舗内カウンセリングルーム
ライザップ品川店の口コミ・評判
ライザップ品川店の口コミは、わずか数文字のものから数百文字に及ぶ長文のものまであります。しかし、冗長なものや論旨が曖昧なものも多く、その一つひとつを訪問者のみなさまに読んでいただくのは、あまりに煩わしく、たいへん非効率なので、当サイトのほうで編集させていただくことにしました。
したがって、ここでの口コミは、訪問者の理解をより助けるため、Googleマップ・エックス・インスタグラム・ブログ・フェイスブックなど、ネット上に存在するたくさんの口コミを当サイトが、収集し分析・分類したものであり、要点をまとめたものなので個々の出典元URLは表示されていません。
これにより当サイトの訪問者は、多大な時間の浪費を抑えることができ、ライザップ品川店に関するクチコミの、これまでの全体状況を瞬時に把握することができるでしょう。
どうしてもナマの口コミをご覧になりたい方は、他サイトを先にご訪問されることをお勧めします。クチコミは個人の感想であり、効果や感じ方には個人差がありますが、ぜひ店舗選びの参考にしてみてください。
1. 良い口コミ一覧
下記はライザップ品川店に対して好意的な評価をしている口コミです。
| 良い口コミ内容 | |
| 1 | “高級感あるエントランス” 入口の高級感がかっこよく、料金は高いが“結果が確実に出る”ので大満足できる。 |
| 2 | “明るく清潔な施設” 窓が大きく明るい店内で、消毒・清掃が徹底されており、気持ちよくトレーニングできた。 |
| 3 | “駅近で通いやすい” 品川駅から徒歩3～5分とアクセス抜群。仕事帰りや休日の通いにストレスがない。 |
| 4 | “トレーナーの手厚いサポート” つらい時も寄り添い励ましてくれるトレーナーに支えられ、大会出場まで“二人三脚”で伴走してもらえた。 |
| 5 | “報告プレッシャーなし” アプリでの食事報告が苦手でも、無理にプレッシャーをかけずにアドバイスしてくれるのでストレスなく続けられた。 |
| 6 | “なんでも相談できる雰囲気” 仕事やプライベートの話も聞いてくれ、一方通行ではない会話のなかで楽しく通えた。 |
| 7 | “充実した個室設備” 完全個室のフリーウエイトやマシンが揃い、集中できる環境。シャワー・ロッカー完備で利便性も高い。 |
2. 悪い口コミ一覧
次に、ライザップ品川店に対してネガティブな評価をしている口コミです。
| 悪い口コミ内容 | |
| 1 | “料金が高すぎる” 1回あたり約2万円の価格設定は継続しにくく、“長期的に通おう”とは思えないほど高額に感じた。 |
| 2 | “効果まで時間がかかる” 開始後すぐに体重変化がなく“本当に効果があるのか不安”だったが、結果が出るまで時間を要した。 |
| 3 | “リバウンド経験” 結果は出たものの半年後に半分ほどリバウンド。“継続は自分次第”とはいえ、やや厳しさを感じる。 |
| 4 | “予約が取りにくい” 希望の時間帯が“予約で埋まりがち”で、トレーニング時間を調整するのに苦労することがある。 |
| 5 | “休日の出入りが面倒” 日祝はビルが閉まるため裏口からの入館となり、“アクセスしづらさ”を感じるケースがあった。 |
| 6 | “休日の出入りが面倒” ジム独自のサプリ提供があるが、“ジム料金同様に高め”で追加コストがかさむ。 |
| 7 | “通い始めの不安” 最初は“内装の綺麗さは良いが効果に懐疑的”で、効果実感までモチベーションを保つのが大変だった。 |
3. 口コミの精細な分析
- 環境・設備への高評価
明るく清潔な店内や完全個室の充実した設備が、多くの利用者から“集中しやすい”と好評。品川駅近の立地も通いやすさに直結しており、アクセス面でのストレスが少ない点が強みです。 - トレーナー＆食事指導の満足度
厳しい研修をクリアした専属トレーナーによる“一人ひとりに寄り添う”指導や、厳格すぎない食事フィードバックが「続けやすい」と評判。カウンセリング時の細やかなヒアリングも高い評価を得ています。 - 価格・費用対効果の課題
“結果にコミットする”品質は認めつつも、1回あたり約2万円のトレーニング料金や独自サプリの追加費用がネックに。効果実感までに時間を要するケースもあり、「コスパ重視」のユーザーにはハードルが高いようです。 - 予約・運用面の改善点
人気店舗ゆえに希望時間帯が取りづらいこと、週末・祝日のビル閉館によるアクセス制限が小さな不満点として挙がっています。改善が進めば、さらに利用満足度の向上が期待されます。
4. 総合評価と口コミ評価
| 項目 | 評価／内容 |
| 総合評価 | ★★★★☆（4.3/5.0） |
| 口コミ評価 | ★★★★☆（4.1/5.0） |
| 総評 | 「結果にコミットする」高いトレーニング品質と快適な施設環境が最大の魅力。一方で高額な料金設定や運用上の小さな不便さがややネック。 |
ライザップ品川店を選ぶメリット・デメリット
ライザップ品川店を検討するうえで、口コミや店舗情報から浮かび上がる「メリット」と「デメリット」をまとめてみました。下記の表では、メリットとデメリットを対比することでわかりやすく整理しています。
1. メリット
ライザップ品川店を選ぶことで得られる主なメリットは、以下のとおりです。
| メリット項目 | 詳細・根拠 |
| 駅近で通いやすい | 品川駅高輪口から徒歩3〜6分。雨の日でもアクセスが楽 |
| 完全個室＆高級感 | 大きな窓とホテルライクな内装でモチベーション維持 |
| 専属トレーナー制 | 1名が一貫して担当し、フォーム矯正からメンタルまでマンツーマンで指導 |
| 1日3食×アプリ連携の食事指導 | 専用アプリ「RIZAP touch」で写真→AI解析→当日フィードバック |
| 30日全額返金保証 | 万一合わなくても初月内に解約可で金銭リスクが低い |
| 短期で高い成果実績 | 2 か月で-10 kg超の成功例や高評価が多数 |
| 予約変更が柔軟 | 週２固定でも当日変更に応じてくれ「仕事帰りでも通える」との声 |
2. デメリット
一方で、ライザップ品川店には以下のようなデメリットも指摘されています。
| デメリット項目 | 詳細・根拠 |
| 料金が高い | 2 か月38万〜と業界平均より１回あたり5,000円前後高い |
| 糖質制限が厳しい | 集中力低下や体調不良を訴える声。 |
| サプリなどの押し売り | プロテイン・EAA等を強く勧められ「しつこい」と不満 |
| トレーナー当たり外れ | コミュ力不足・指導が浅い担当に当たったケースあり |
| リバウンド報告 | 卒業後の自己管理に失敗し体重が戻った例が散見 |
| 実質セッション短縮 | 計測・説明を含めるとトレーニングが40分弱で終わることも |
| 設備の古さ指摘 | シャワーやロッカーが「ラグジュアリー感に欠ける」との声も |
3. どんな人におすすめか
ライザップ品川店は、どのような人におすすめなのでしょうか？
- 短期間で確実に体を変えたいビジネスパーソン
通勤経路の品川駅近くで毎日7:00-23:00まで営業。仕事前後に寄れて専属トレーナーが数値管理を徹底するため、忙しくても成果を急ぎたい人に最適です。 - 自己管理が苦手で継続サポートが欲しい人
食事写真を送ればAI＋トレーナーが即アドバイス。体重・歩数も自動連携し、習慣化を仕組みで支援してくれるので「一人ではダイエットが続かなかった」層と好相性。 - 金額より結果と環境を重視する人
高額でも「完全個室」「ラグジュアリー空間」「返金保証」で心理的ハードルを下げつつ、目標体脂肪率まで一直線でコミットしたい人向け。
4. どんな人には合わないか
ライザップ品川店は、どのような人には合わないのでしょうか？
- コストを最優先したい人
都内には月10万円以下で通えるパーソナルジムが複数あり、「価格が最大の決定要因」ならライザップ品川店は選びにくいでしょう。 - ゆるめの食事改善で十分という人
低糖質メインの食事管理は外食や付き合いの多いライフスタイルと相性が悪く、精神的負担も大きめです。ほどほどの制限で痩せたい場合は別プログラムが無難。 - 担当者に左右されるサービスが不安な人
万一“相性の悪いトレーナー”に当たった場合に乗り換える手間がストレスになるタイプは、固定担当でないジムや複数トレーナー制のほうが安心です。 - 卒業後の自己管理が苦手な人
プログラム終了後にサポートを活用せずリバウンドする例があるため、「自走フェーズ」に自信がない場合はオンライン継続プランを検討するか、月会費制ジムが安全です。
これらを踏まえると、「結果重視で短期集中したい」×「予算にゆとりがある」人にとって、ライザップ品川店は最有力候補。一方でコスト・制約への耐性が低ければ他店比較が必須です。
近隣店舗との比較
1. 比較表
| 店舗名 | 住所 | アクセス | 2か月料金（総額） | 特徴 |
| ライザップ品川店 | 東京都港区高輪3‑25‑22 | 品川駅 高輪口 徒歩3〜6分 | 382,800円（入会金55,000＋327,800） | 完全個室／高級感／食事指導・アプリサポート |
| ライザップ銀座店 | 中央区銀座2-11-8 | 東銀座・銀座一丁目 徒歩7〜10分 | 382,800円（入会金55,000＋327,800） | 同仕様、分割支払い可／高級環境 |
| ライザップWOMAN銀座店 | 中央区銀座6‑13‑16 | 東銀座・有楽町 徒歩5〜10分 | 382,800円（推定・入会金55,000＋327,000） | 女性専用／美容マシン／ウェア貸出 |
| 五反田周辺平均ジム※ | 品川区西五反田他 | 五反田駅 徒歩5分 | 約221,175円（相場） | 入会金・利用料とも安価／設備や個人指導に差 |
※比較対象として一般的な五反田のパーソナルジム平均を参考掲載しています。
2. 要点解説
- 料金：
品川・銀座のライザップ各店は、シンプルな2カ月集中コースで合計382,800円となり、どの店も共通です（WOMANは若干異なります）。五反田エリアの相場は約22万円と、半額ほど安く抑えられます。 - アクセス：
品川店は複数路線の品川駅直近、銀座店は銀座エリアの中心、WOMAN店も同様で女性向けに便利。五反田は駅近ですが、総合型の施設が多いため「パーソナル空間」や「女性専用」「ハイエンド感」は少ない傾向です。 - 施設・環境：
ライザップ各店は高級志向・完全個室・充実のアメニティが共通。WOMAN店では美容マシンや女性目線の環境が整っています。五反田一般店では24時間利用やプール設備などメリットがありますが、個室やパーソナル指導においては見劣りします。 - ターゲット層：
ライザップは「短期間で結果を求める人」「美意識が高い人」「自己投資できる層」に向いています。一方、五反田の相場の安いジムは「コスパ重視」「自主的に続けたい人」「気軽に始めたい人」に適しています。
3. 近隣店舗 比較のまとめ
- コスパ vs 品質：
五反田の一般ジム（約22万円）は費用を抑えたい人に◎。一方、ライザップ（約38万円）は結果・環境・食事・アメニティの全体的な質を重視する人に最適。 - 女性専用・美容重視の方：
ライザップWOMAN銀座店は、美容マシンや女性目線の工夫があり、女性に特化したサポートを求める方には特におすすめです。 - アクセスとスケジュール：
品川駅近のライザップ品川店は、仕事帰りや通勤ルートで通いやすく便利です。銀座店も都心主要駅に近く、特徴はほぼ共通。 - 選ぶポイント：
- 明確な短期成果を望むなら→ ライザップ各店
- コスパ優先＆自分で継続できそうなら→ 五反田エリアの一般パーソナルジム
ライザップ品川店 Q&A
- 1. 料金は本当にどの店舗でも同じ？
-
A: はい。ライザップは全国統一価格で、品川店も「シェイプアッププログラム（50分×16回／２か月）」327,800円＋入会金55,000円＝382,800円（税込）が標準です。80分コースやペア・部位特化コースも同額で共通設定されています。
Q
- 2. 支払い方法と分割手数料は？
-
A: 現金一括・クレジットカード・銀行振込に加え、最長60回までの分割ローンが利用可。実質年率は19.8％で、月々6,000円台から組むケースもあります。キャンペーン期間中は「分割手数料０円」特典が付くことも。
Q
- 3. 30日間全額返金保証の条件は？
-
A: (1)初回利用日から30日以内の申し出 (2)予約変更３回以上・直前キャンセル・無断欠席がない (3)来店して書面手続き—の３点を満たせば、理由不問でコース代を全額返金。物販は対象外で、制度を使うと再入会はできません。
Q
- 4. 駐車場はある？
-
A: 店舗専用駐車場はありませんが、ビル半径200 m内にコインパーキングが３か所（上限2,600円/日〜）。うち最短は「名鉄協商高輪３丁目第２」徒歩１分です。
Q
- 5. １回のセッション内容と所要時間は？
-
A: 着替えと測定を除いたトレーニング本編は50 分（ロングコースは80 分）。前半でフォーム矯正とコンパウンド種目、後半は弱点部位のアイソレーション→ストレッチという流れが基本です。
Q
- 6. ウェアやシューズは持参？
-
A: 必要なし。ウェア・タオル・バスタオル・アメニティ・水（RIZAPウォーター）はすべて無料レンタル。シューズ保管も可能なので手ぶら来店が定番です。
Q
- 7. 食事制限はどの程度厳しい？
-
A: ３食しっかり＋低糖質が基本。糖質量は１食20–40 gを目安に設定し、写真をアプリで送ると当日中にトレーナーと管理栄養士がフィードバック。外食・コンビニ対応表ももらえるため「思ったより続けやすい」との声が多数です。
Q
- 8. 予約変更・キャンセルのルールは？
-
A: 予約開始12時間前まで変更無料。それ以降は１セッション消化扱いになります。なお返金保証を使いたい場合は「変更３回以内・直前キャンセルなし」が条件なので注意。
Q
- 9. トレーナーの指名・途中変更はできる？
-
A: 初回に専属トレーナーが決まりますが、相性が合わなければコース途中でも無料で変更可。店長やカウンセラーに申し出れば最短１回で担当替えが完了します。
Q
- 10. 卒業後のリバウンド対策は？
-
A: アプリは卒業後も利用可能。チョコザップ優待（24hセルフジム）やオンライン面談を組み合わせる「メンテナンスプログラム（月9,900円〜）」も用意され、追跡調査では１年後のリバウンド率７％と低水準です。
Q
補足：
疑問が残る場合は、無料カウンセリング時に質問し、納得してから入会しましょう。
まとめ
「変わりたい」と思ったその瞬間こそが、人生を動かすスタートラインです。
ライザップ品川店は、品川駅徒歩圏内という抜群の立地に加え、完全個室・マンツーマン指導・毎日の食事サポートという、徹底したサポート体制を誇ります。
数多くの成功実績があるのも、その質の高いプログラムと、あなたに真摯に向き合うトレーナーたちの存在があるから。
✅ 「運動経験がなくても大丈夫かな…」
✅ 「本当に結果が出るのか不安…」
✅ 「食事制限がきついのでは…」
そんな不安がある方こそ、まずは無料カウンセリングを受けてみてください。
いまの体の状態、生活習慣、食事傾向を知るだけでも、人生のヒントが得られます。
ライザップのカウンセリングは、無理な勧誘もなく、納得してから始められる安心の第一歩です。
これまでに数万人が結果を出し、人生を変えてきたRIZAP。次に変わるのは、あなたの番です。
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